Anason yağı uyku için nasıl kullanılır? Anason tohumlarını presleyerek kendiniz anason yağı elde edebileceğiniz gibi hazır anason yağı da elde etmeniz mümkündür. Akşam yatmadan önce birkaç damla saf anason yağı içmeniz yeterlidir. Anason strese iyi gelir mi? Analjezik özelliği sayesinde baş ağrısı, migren, diş ağrısı ve kas ağrısı gibi farklı ağrı türlerinin giderilmesine yardımcı olur. Anason yağının yatıştırıcı özelliği; stres, kaygı ve uykusuzlukla mücadelede de etkilidir. Anason bebeklerde uyku yapar mı? Bebeklerde dikkatli kullanılmalıdır. Ancak, çalışmalar 6 aydan küçük bebeklerde anason kullanımının kolik üzerinde olumlu bir etkisi olmadığını, ancak uyku düzeni üzerinde olumlu etkileri olduğunu göstermektedir. Anason depresyona iyi gelir…
Yorum Bırak